3. St John’s Wort
Orang-orang menggunakan St. John’s Wort pada kulit Anda atau meminumnya. Penggunaan topikal yang umum termasuk menyembuhkan luka atau memar dan mengurangi nyeri otot. Mengambil tanaman melalui mulut dapat membantu dengan depresi , gangguan obsesif-kompulsif (OCD), dan gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD) . Namun, St. John’s Wort dapat berinteraksi buruk dengan beberapa obat, jadi bicarakan dengan dokter Anda sebelum meminumnya.
4. Susu Widuri
Orang-orang menggunakan St. John’s Wort pada kulit Anda atau meminumnya. Penggunaan topikal yang umum termasuk menyembuhkan luka atau memar dan mengurangi nyeri otot. Mengambil tanaman melalui mulut dapat membantu dengan depresi , gangguan obsesif-kompulsif (OCD), dan gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD) . Namun, St. John’s Wort dapat berinteraksi buruk dengan beberapa obat, jadi bicarakan dengan dokter Anda sebelum meminumnya. tempat pengobatan stroke bekasi
4. Susu Widuri
Anda dapat menemukan thistle, juga dikenal sebagai silymarin, di sebagian besar benua. Anda dapat mengonsumsi suplemen ini secara oral. Milk thistle dapat membantu penderita diabetes , hepatitis C, gangguan pencernaan, dan sirosis.
5. Bijak
Banyak budaya menggunakan Sage untuk manfaat kesehatan dan sebagai bumbu. Orang menggunakan sage untuk sakit tenggorokan, kehilangan ingatan, diabetes , dan untuk mengatur kadar kolesterol . Namun, sage memiliki kadar thujone yang tinggi, dan Anda tidak boleh memakannya dalam jumlah banyak karena dapat menyebabkan kejang.
6. Ginkgo
Di masa lalu, orang menggunakan ekstrak daun dari pohon ginkgo untuk asma, bronkitis, dan masalah ginjal. Orang baru-baru ini menggunakan ekstrak ginkgo sebagai suplemen makanan untuk kehilangan ingatan, tinitus, dan kecemasan. Orang hanya menggunakan ekstrak daunnya, karena bijinya mengandung racun.
7. Kamomil
Ada dua jenis chamomile yang berbeda, Romawi dan Jerman.
- Chamomile Jerman: Orang menggunakannya untuk gangguan pencernaan, insomnia, dan stres tinggi. Juga dapat mengobati luka pada gusi yang disebabkan oleh pengobatan kanker.
- Chamomile Romawi: Orang menggunakannya untuk insomnia, mual, dan pembengkakan. Anda bisa memasukkannya ke dalam teh dan kulit untuk luka dan peradangan.
8. Lidah Buaya
Ada lebih dari 400 jenis tanaman lidah buaya. Lidah buaya memiliki gel di dalam daunnya yang dapat mengobati luka bakar pada kulit. Orang juga menggunakan daunnya sebagai obat pencahar. Anda akan menemukan tanaman ini dalam makanan komersial dan sebagai tambahan rasa dan suplemen makanan.
9. Pohon Teh
Minyak yang terbuat dari daun pohon teh bisa sangat bermanfaat bagi kulit dan membantu mengatasi jerawat. Ini juga merupakan antiseptik dan dapat membantu untuk gigitan serangga, jamur kuku , dan luka. Anda harus menggunakan minyak pohon teh secara topikal dan tidak memakannya.
10. Valerian
Akar tanaman ini dapat mengobati insomnia, kecemasan, dan migrain. Studi menunjukkan bahwa valerian dapat membantu meredakan nyeri sindrom pramenstruasi (PMS) dan gejala menopause. Karena dapat membantu menginduksi tidur, jangan gunakan dengan alkohol atau obat penenang.
